Debo comenzar la rutina de 6 semanas para aumentar masa muscular nuevamente una vez la termine?

    Hola. Me llamo Alejandro y ya casi termino la rutina mencionada en PIEL SANA de 6 semanas para aumentar músculo, después de finalizada la rutina debo comenzar de nuevo ajustando los tiempos de descanso entre series y el peso utilizado o existe alguna otra rutina a seguir. Con esta rutina me ha ido fenomenal. Gracias por la ayuda. 

    Novato Preguntada on 26 junio, 2019 en Ganar músculo.
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