Hola por favor quiero una buena rutina para la semana de 5o6 días

    hola tengo ya por mucho tiempo haciendo ejercicio pero siempre hago la misma rutina, por favor quiero una buena rutina de 5 a 6 días a la semana incluiendo adominales  para definir bien mi cuerpo gracias

    Novato Preguntada on 9 noviembre, 2017 en Definición muscular.
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