Como perder peso y tonificar abdomen y caderas

    Buenas! Tengo 24 años mido 1,65 y peso 55k Qusiera perder peso y tonificar sobre todo abdomen y cadetas qué debo hacer?

    Novato Preguntada on 19 febrero, 2015 en Perder peso.
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    1 Respuesta(s)

      Hola buen día Lorena
      Primero que nada no puedes perder grasa localizada, se pierde de forma general. Si quieres que tu abdomen luzca más tonificado debes de hacer ejercicios cardiovasculares y hacer dieta.
      Saludos

      Ómicron Respondida on 19 febrero, 2015.
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